110日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

110日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 202 kcal
具沢山味噌汁（0.8人前） 61.1 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 272 kcal
付け合せ（1人前） 41.3 kcal
14時
若葉カレー（1人前） 457 kcal
20時
キッシュ（0.5人前） 200 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
ウィンナー（1人前） 161 kcal
  1454 kcal
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