111日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月31日（水）

111日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ジャコチャーハン（1人前） 372 kcal
かに玉（0.5人前） 183 kcal
14時
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
モスバーガー ニッポンのバーガー匠味･単品のみ（1人前） 395 kcal
ガスト ミネストローネ（1人前） 62 kcal
ファーストキッチン クラムチャウダー（1人前） 140 kcal
21時
親子丼（0.5人前） 224 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 142 kcal
  1712 kcal
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