no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
200kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
肉野菜炒め（0.3人前） 123 kcal
サラダそば（1人前） 351 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
山崎製パン ホイップサンドメロンパン（1人前） 373 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
カキフライ（0.3人前） 75.9 kcal
ぶた天（1人前） 205 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
チャーハン（0.3人前） 113 kcal
寿司（0.5人前） 310 kcal
焼鳥（0.5人前） 168 kcal
味の素㈱ ギョーザ（0.3人前） 72.3 kcal
ほうれん草サラダ（1人前） 155 kcal
キャベツ（1人前） 56.5 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
ビーフン（0.3人前） 140 kcal
  3037 kcal
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