no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月26日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
300kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ジャムパン（1人前） 319 kcal
16時
フジパン 大福みたいなホイップあんパン（1人前） 378 kcal
18時
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
チーズ（2人前） 136 kcal
かっぱ寿司 ほたて（1人前） 170 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ブリの刺身（1人前） 257 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
チャーシュー（1人前） 17.2 kcal
キムチ（1人前） 46 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2690 kcal
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