no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
そば（1人前） 297 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
酒（1人前） 148 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 地中海オレンジ [カン] 350ml（1人前） 94.5 kcal
  1586 kcal
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