no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
20時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
牛肉とほうれん草の卵炒め（1人前） 391 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
かす汁（1人前） 184 kcal
  1317 kcal
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