初出【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

初出
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【記録グラフ】
食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
20時
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
そば（1人前） 297 kcal
かす汁（1人前） 184 kcal
  1349 kcal
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