no title【rina_overさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月15日（木）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 80 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
神戸屋 パン（0.5人前） 99.5 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
チョコ（2人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  786 kcal
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