12ｋｍチャリ、歩き・自転車・ランを混合することで柔軟になったような気がする。【いわんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月19日（月）

12ｋｍチャリ、歩き・自転車・ランを混合することで柔軟になったような気がする。
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【記録グラフ】
ジョギング
60分
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