no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月22日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯（1.2人前） 101 kcal
たまご（1人前） 190 kcal
野菜いため（1人前） 99.3 kcal
13時
ご飯（3人前） 252 kcal
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g（1人前） 392 kcal
ロッテ クランキー（1人前） 266 kcal
カトキチ たこ焼き（1人前） 319 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
たいまつ食品 もち（0.5人前） 63 kcal
秋刀魚（1人前） 359 kcal
16時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　黒ごま（2人前） 390 kcal
  2551 kcal
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