睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)              
1月6日(火)              
1月7日(水)              
1月8日(木)              
1月9日(金)              
1月10日(土) 8時間 up   543.2時間   no title  
1月11日(日) 9時間 up   552.2時間   no title  
1月12日(月) 8時間 up   560.2時間   no title  
1月13日(火) 8時間 up   568.2時間   no title  
1月14日(水) 8時間 up   576.2時間   no title  
1月15日(木) 8時間 up   584.2時間   no title  
1月16日(金) 6.5時間 dwn   590.7時間   飲み会inきぬがさけ  
1月17日(土) 5時間 dwn   595.7時間   なさけない  
1月18日(日) 7時間 dwn   602.7時間   竹間伐＆竹ご飯  
1月19日(月) 10時間 up   612.7時間   no title  
1月20日(火) 6時間 dwn   618.7時間   no title  
1月21日(水) 7時間 dwn   625.7時間   no title  
1月22日(木) 8時間 up   633.7時間   no title  
1月23日(金) 8時間 up   641.7時間   no title  
1月24日(土) 8時間 up   649.7時間   no title  
1月25日(日) 6時間 dwn   655.7時間   no title  
1月26日(月) 5時間 dwn   660.7時間   no title  
1月27日(火) 8時間 up   668.7時間   no title  
1月28日(水) 7時間 dwn   675.7時間   no title  
1月29日(木) 8時間 up   683.7時間   no title  
1月30日(金) 7時間 dwn   690.7時間   no title  
1月31日(土)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 155.50時間 （先月：46時間）
平均数（今月） up 7.40時間 （先月：6.57時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 57% （先月：43%）
総合データ（～1月）
合計数 690.70時間
平均数 7.12時間
最高数 11時間（記録日：2008/12/05）
目標達成率 35%