no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

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５ｋｇやせる

絶対やせる．
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
241kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
スープ（2人前） 181 kcal
  241 kcal
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