腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)              
1月6日(火)              
1月7日(水)              
1月8日(木)              
1月9日(金)              
1月10日(土)           no title  
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)           no title  
1月13日(火)           no title  
1月14日(水) 30回 9 kcal up   30回   no title  
1月15日(木) 0回 0 kcal dwn   30回   no title  
1月16日(金) 0回 0 kcal dwn   30回   飲み会inきぬがさけ  
1月17日(土) 50回 15 kcal up   80回   なさけない  
1月18日(日)           竹間伐＆竹ご飯  
1月19日(月) 0回 0 kcal dwn   80回   no title  
1月20日(火) 0回 0 kcal dwn   80回   no title  
1月21日(水)           no title  
1月22日(木)           no title  
1月23日(金) 10回 3 kcal dwn   90回   no title  
1月24日(土) 0回 0 kcal dwn   90回   no title  
1月25日(日)           no title  
1月26日(月)           no title  
1月27日(火) 60回 18 kcal up   150回   no title  
1月28日(水)           no title  
1月29日(木)           no title  
1月30日(金)           no title  
1月31日(土)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 150回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 16.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 33% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 150回
平均数 16.7回
最高数 60回（記録日：2009/01/27）
目標達成率 33%