no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
なめこ（1人前） 15 kcal
12時
トースト（1人前） 268 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
グリコ ドロリッチ（1人前） 110 kcal
17時
ケーキ（1人前） 206 kcal
饅頭（1人前） 149 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
  2176 kcal
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