no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】
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09年01月29日(木)
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【記録グラフ】
食事の記録
2258kcal
【食事の記録】
7時
クロワッサン
(2人前)
448
kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g
(1人前)
0
kcal
牛乳
(0.1人前)
13.8
kcal
12時
豚玉
(1人前)
609
kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g
(1人前)
0
kcal
18時
ご飯 中
(1人前)
235
kcal
しらす干し
(1人前)
10.3
kcal
生協 ポタージュスープ
(1人前)
71
kcal
ジョイフル デミグラスハンバーグ
(1人前)
548
kcal
キャベツ
(1人前)
11.5
kcal
リンゴ
(0.5人前)
45.9
kcal
納豆
(1人前)
100
kcal
22時
ギンナン
(50人前)
166
kcal
2258
kcal
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