no title【papas1968さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月30日（金）

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【記録グラフ】
仕事 座位
10時間
仕事 座位（時間） のグラフ
 		食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
カトキチ 冷凍　エビフライ（2人前） 112 kcal
オリジン弁当 豚カツ（1人前） 250 kcal
えび（3人前） 138 kcal
かっぱ巻き（0.2人前） 54.6 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
鶏の唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
プリン（0.1人前） 11.2 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
中華スープ（0.5人前） 65.5 kcal
ハウス食品㈱ フルーチェ　イチゴ＆クランベリー（0.5人前） 49.5 kcal
  1521 kcal
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コメント
papas1968 2009/01/30 00:30 
無し
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