no title【papas1968さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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【記録グラフ】
仕事 座位
9時間
仕事 座位（時間） のグラフ
 		食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
メンチカツ（冷凍）（0.5人前） 0 kcal
セブンイレブン　 肉シューマイ（冷凍）（4人前） 116 kcal
21時
加ト吉 カレーうどん（1人前） 590 kcal
ご飯（0.2人前） 47 kcal
22時
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 500ml（0.5人前） 113 kcal
  1253 kcal
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