今日この頃♪の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

今日この頃♪の朝
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[今日この頃♪の朝]
下がった状態が続く♪


[家に居ただけでも腹減り夕食]
歩いてへんのに腹減った、減った！

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
137kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
5128歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
2.97km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
7.6g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1507kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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