基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>west32さんのトップページ>記録グラフ一覧>基礎代謝(kcal)

基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年01月
表示期間：
基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1534kcal +56kcal   -38kcal 朝食前に今年の初期値を  
1月2日(金) 1501kcal -33kcal   -71kcal 昼前の朝食  
1月3日(土) 1513kcal +12kcal   -59kcal またまた今日も77 の朝  
1月4日(日) 1523kcal +10kcal   -49kcal 続いて今日も77 の朝  
1月5日(月) 1500kcal -23kcal   -72kcal 昨日の反動？の朝  
1月6日(火)       減った朝  
1月7日(水) 1518kcal +18kcal   -54kcal また減った朝  
1月8日(木) 1528kcal +10kcal   -44kcal 良い調子の朝  
1月9日(金) 1502kcal -26kcal   -70kcal なんとか持ったかな？の朝  
1月10日(土) 1508kcal +6kcal   -64kcal またまたまた減った朝  
1月11日(日) 1529kcal +21kcal   -43kcal えっ？の朝  
1月12日(月) 1496kcal -33kcal   -76kcal またまたえっ？の朝  
1月13日(火) 1517kcal +21kcal   -55kcal 戻った？の朝  
1月14日(水) 1522kcal +5kcal   -50kcal もちろん♪の朝  
1月15日(木) 1493kcal -29kcal   -79kcal 今日ももちろん♪の朝  
1月16日(金)       またまた今日も♪の朝  
1月17日(土) 1507kcal +14kcal   -65kcal あれっ？の朝  
1月18日(日) 1515kcal +8kcal   -57kcal ハハハ！今日も♪の朝  
1月19日(月) 1521kcal +6kcal   -51kcal 良し！の朝  
1月20日(火) 1522kcal +1kcal   -50kcal もっと良し！の朝  
1月21日(水) 1517kcal -5kcal   -55kcal もちろん、もっと良し！の朝  
1月22日(木) 1492kcal -25kcal   -80kcal もちろん良し！の朝  
1月23日(金)       もち！の朝  
1月24日(土) 1510kcal +18kcal   -62kcal やった！の朝  
1月25日(日) 1498kcal -12kcal   -74kcal 安定！の朝  
1月26日(月) 1509kcal +11kcal   -63kcal 今日も安定！の朝  
1月27日(火) 1518kcal +9kcal   -54kcal 今日も！の朝  
1月28日(水) 1515kcal -3kcal   -57kcal はい！の朝  
1月29日(木) 1494kcal -21kcal   -78kcal もち♪の朝  
1月30日(金)       ♪の朝  
1月31日(土) 1507kcal +13kcal   -65kcal 今日この頃♪の朝  
＜＜前月 2009年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
平均値（今月） 1,511.4kcal （先月：1,503.4kcal）
増減値（今月） 29kcal （先月：-31kcal）
最高値（今月） 1,534kcal （先月：1,526kcal）
最低値（今月） 1,492kcal （先月：1,475kcal）
目標までの残数（今月） あと93kcal （先月：あと122kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,518.4kcal
増減値 -32kcal
最高値 1,583kcal（記録日：2008/06/22）
最低値 1,474kcal（記録日：2008/11/06）