また減った朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

また減った朝
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[また減った朝]
また昨日に比べて減ったよん〜♪


[夕食後すぐなのに]
今日もやっぱりまだま


[夕食後すぐなのに]
今日もやっぱりまだま

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
239kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
9025歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
5.23km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
13.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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