なんとか持ったかな？の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>west32さんのトップページ>記録ノートを見る>なんとか持ったかな？の朝
09年01月09日（金）

なんとか持ったかな？の朝
< 良い調子の朝 　｜　またまたまた減った... >
[なんとか持ったかな？の朝]
助かった？


[一周目の夜]
関電病院まで行くのが歩いた実績に繋がる

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
361kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
80cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
14119歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
8.18km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
20.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE