続いて今日も77 の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月04日（日）

続いて今日も77 の朝
< またまた今日も77... 　｜　昨日の反動？の朝 >
[続いて今日も77 の朝]
昨日と同じ♪今日もまたすわ76と思える状態♪


[今日歩いてへん夜]
歩いてへんとダメだねぇ、ブタの私

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
73kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
84cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
2794歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
1.62km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
4.1g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1523kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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