ハハハ！今日も♪の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月18日（日）

ハハハ！今日も♪の朝
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[ハハハ！今日も♪の朝]
良い調子♪ね良い状態が続く♪♪


[今日も家でじっとの夕食]
今日もまた！えええ！

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
47kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
83cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
2003歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
1.16km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
2.6g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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