no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
いちご（1人前） 25.5 kcal
バナナ（0.2人前） 12 kcal
寄せ鍋（1人前） 124 kcal
14時
アサヒ飲料 くちどけココア [カン] 190ml（1人前） 91.2 kcal
16時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
18時
くず（1人前） 48.6 kcal
19時
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
野菜の煮物（1人前） 221 kcal
卵の味噌汁（1人前） 104 kcal
きゅうり（ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
菜の花のお浸し（1人前） 42.6 kcal
21時
梅干し（2人前） 6.6 kcal
クリームチーズ（1人前） 62.3 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
  984 kcal
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