浅草【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

浅草
< ｶﾛﾘｰ 　｜　んーーーー!! >
浅草 画像1
【今日のできごと】
こち亀ツアー
【今日の感想】
高校時代の隣の席の子と(･∀･)人(･∀･)

浅草、浅草寺⇒
お好み焼＆もんじゃ焼き⇒
上野⇒北千住⇒亀有｡｡｡

よくまわったぁーーー･ﾟ･(ﾉ∀`;)･ﾟ･

【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
70回
足こぎ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
食事の記録
1096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
おしるこ（1人前） 71.4 kcal
12時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（0.3人前） 12.6 kcal
14時
ｼｰﾌｰﾄﾞお好み焼き（0.5人前） 227 kcal
もんじゃやき（0.5人前） 149 kcal
サントリー 烏龍茶 （1人前） 0 kcal
19時
ハンバーグドリア（1人前） 637 kcal
  1096 kcal
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