no title【みかえるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
10650歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スライドパズル
15秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
御飯（1人前） 235 kcal
COOP ミートボール（0.5人前） 80 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
食堂の豚とチキンの味噌フィレカツ（0.5人前） 166 kcal
食堂のじゃがいもとトマトのサラダ（1人前） 131 kcal
食堂の御飯（1人前） 249 kcal
食堂の麩の味噌汁（1人前） 35 kcal
19時
かきの雪鍋（0.3人前） 262 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1572 kcal
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