食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

食事。
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【記録グラフ】
食事の記録
2186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
焼酎（1人前） 371 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
1時
セブンイレブン かき揚げ蕎麦（0.7人前） 305 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
12時
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
ツナ（1人前） 224 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（1人前） 50 kcal
21時
坦々麺（1人前） 716 kcal
  2186 kcal
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