食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日(金)

食事。

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【記録グラフ】
食事の記録
1085kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
ライ麦パン(1人前) 172 kcal
ヨーグルト(無糖)(1.5人前) 93 kcal
ツナ(1人前) 137 kcal
3時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
6時
おじや(1人前) 202 kcal
16時
QBB スライスチーズ(1人前) 50 kcal
S&amp;B 五穀ごはん(1人前) 257 kcal
焼き鮭(1人前) 148 kcal
  1085 kcal
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