牛蒡とうなぎのこラボはないなぁ・・【-HARBS-さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

牛蒡とうなぎのこラボはないなぁ・・
< お薬の効果でとって... 　｜　生ラーメン3玉10... >
【今日のできごと】
味をよぉ～っくかんがえてみたら・・・別々に調理して食べたほうがうなぎがよろこぶなぁ（’’
【今日の感想】

http://www.ensen24.jp/yanagawa/default.htm
うなぎの名所めぐりなんかあるんだ。福岡の柳川が有名みたい。うなぎうなぎ～♪♪

http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe.php?numb=00001765
うなぎの柳川風どんぶりができたらいいなぁ（’’
今夜つくったのは大好きの牛蒡と牛肉をいれました。しぐれ煮ともいう（＝＝
【記録グラフ】
万歩計
5455歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
38.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン デラックスシュー カスタード [パック] 5個（1人前） 209 kcal
13時
月見そば（1人前） 330 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 25.4 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
15時
ヴィドフランス ベイクドポテト（1人前） 315 kcal
18時
タイヤキ（1人前） 101 kcal
23時
ほうれん草のおひたし（1人前） 25.4 kcal
牛蒡と牛肉の丼（0.4人前） 328 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
マグロの刺身（0.5人前） 50 kcal
  1955 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/02/07 09:29 
魚大好きなわしくん、唯一ウナギだけは食べられない。。。。(T△T)

旦那のハンドルネームは「鰻」だというのに。。。。
 -HARBS- 2009/02/08 00:15 
わし★さんこんにちわ～♪
なぜだんなさまは鰻というお名前なんでしょうか（＝＝
国産と海外産とでは加工や質も違うのでぜひおいしい国産をたべてほしいです＾０＾
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