食べたら増えますね、覚悟して食べないと！

今日も食べ過ぎました（苦笑）

無理して、食事減らすより、ちょっとだけ、気をつけるくらいが、気楽でいいのよ～～ん。

なるほど。いきなりやるから挫折するんですね。

写真はですねぇ･･
まず、ノートの【写真１】をクリックしますね。

〈写メの場合〉
　携帯からアドレス入れても、私も送れませんでした～＞＜　
ので、まず
携帯の添付メールから自宅ＰＣに送る→ＰＣからメール送信する
ノートの[写真]に書いてある「a93xt.p@karadakara.com　」←こちらへ。
画像保存されます。　``)ｂ

〈すでにＰＣのファイルに写真がある場合〉
新規画像アップロードの下にある[参照]クリック→[ファイルの選択]と出る→その中の
ファイルから写真を選びクリック→何やらアドレスのようなのが現れます
→[保存]クリック→送信され、画像が現れます。

　すみません、わかりにくいですね。^^；　お試しを･･。

　

どうもありがとうございます☆試してみますね！