温かい☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

温かい☆
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眠いzzz…

昨日、ＤＶＤを１時過ぎまで見てしまい、今日は寝不足。。。
午前中に、来るまで３０分ぐらいの銀行に行きましたが、ポカポカで
いい気持ちで寝られました。。。って冗談ですよ（笑）

こんな時、日向ぼっこしながら、お昼寝したらサイコーに気持ちいいでしょうね。
あっ、でも、紫外線対策をしないと…

これから、午後のお仕事です。
続きは、また、後で。。
【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2009/02/10 14:09 
あったかいデスヨネー♪
今・・（むふふ・・）いなくなったから（？）こっちで
眠気覚ましー！！！ロ_ヘ(^^;) カタカタ 

（鬼にいぬまに・・・・？笑）
 audrey 2009/02/10 15:04 
(^^;;;
仕事してくださ～いぃ☆

って、私か（汗）
浜ジョー 2009/02/10 14:15 
ＤＶＤ？　まさか、あれですか？

┌|≧∇≦|┘└|≧∇≦|┐┌|≧∇≦|┘
 audrey 2009/02/10 15:05 
ジョーさん、あれですよ。。

ん？あれって何ですか？
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