no title【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
3469歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
たまご（1人前） 97.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
14時
チャーハン（1人前） 377 kcal
王将 餃子（0.5人前） 105 kcal
酢豚（0.5人前） 316 kcal
20時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
  2372 kcal
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