逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ!【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日(木)

逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ!

< no title  | 漢方薬 >
碇クンやってるわけではないんですが(恥
胃が痛いです。仕事早退して帰ってきました。
風邪かしら。お馬鹿がかからないで済むわけではないらしいし。
で、携帯から書き込める設定にしていないので
明日以降に更新します、です。
逃げても投げてもないんで、メタボの反省も回復後書き込みます、
すみません。
よろしく~

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
7056歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
526kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
61.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
10時
マクドナルド コーヒーフレッシュ(1人前) 13 kcal
マクドナルド ブレンドコーヒーS(1人前) 7 kcal
12時
旭松食品 豆雪 黒胡麻黒蜜 [カップ] 133.5g(1人前) 114 kcal
コカコーラ はちみつゆず(1人前) 140 kcal
18時
葛根湯(1人前) --- kcal
19時
森永乳業 エスキモー ピノ [箱] 60ml(1人前) 192 kcal
  526 kcal
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コメント
無財の七施 2009/02/12 19:25
胃が痛くて、風邪ですか、暖かくしてねんねしてね、心配です。
 ケロケロママ 2009/02/13 14:24
ありがとうございます。
体重減ったけどうれしくないっす。
元気がいちばん!
浜ジョー 2009/02/12 20:14
どうしたのかな? はりちゃんに続き・・・
ゆっくりお休み下さいませ♪
妹はここで待っております!!(o^∇^o)ノ
 ケロケロママ 2009/02/13 14:30
酒豪の妹よ、お元気ですか?
姉はアルコール消毒が足りずに負けました(何に?)
病院行ってませんが、熱出たし風邪でしょう、きっと。
今年の風邪は馬鹿もひくことが確定しました~!!
千尋 2009/02/12 20:27
大丈夫ですか?
早退しちゃうくらいだから・・結構痛いのかと(>_<)
お大事にして下さいね。
早く良くなるといいですね。おいしいものを食べられてこそ・・幸せですから^^;
 ケロケロママ 2009/02/13 14:27
帰りの電車で鞄の中に「袋」を探しました。(恥
基本丈夫な消化器官を持ってますのでたまーに出ると慣れてないからきついっす。
そうそう、たとえダイエット中とはいえ、美味しいものが食べられてこそ幸せ♡
mommomo 2009/02/12 20:52
日記が、悲痛な叫びをあげてます!!

ここは、自分のためのスペース。
誰に気を遣うでなく、リラックスして参加してくださいね~♪

胃には、ガスター10です!!
西村さ~~ん!!!
 ケロケロママ 2009/02/13 14:35
いやあ、ギャグです。
気兼ねしてません、大丈夫っす。
楽しいもん。(おっとさっさと寝ろと息子に言われた!)
ガスター10も候補に挙がったのですが症状を言ったら
「胃にベール セルベール♪」になりました。
kowka 2009/02/12 23:38
あ!マックになってるぅwwww(テンプ?)

あらまッ!
体調崩す人最近多いわねぇぃ~
ゆーーーくり休んでねぇ!
 ケロケロママ 2009/02/13 14:23
これはガチっす。職場に買って行ったの。
癖が無くてまあまあでしたね。
ケロケロママ 2009/02/13 14:49
さのっちょさんにコメ頂いたのを誤って消してしまいました。
すみませ~ん!寝ます‥‥
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