no title【yoakenoumiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月15日(日)

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【記録グラフ】
ヒップアップ運動
100回
ヒップアップ運動(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率(%) のグラフ
腰回し
100回
腰回し(回) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
コメント
bluemoon 2009/02/15 21:17
こんばんわ。
う~ん、totalでこれだけ痩せたんだから、ちょびっと増えても気にしないことだね。
だって、体重増加=脂肪増加だけじゃないもん。
むくんでる状態だと、水分量の関係で体重UPするしさー。
yoakenoumiちゃんは頑張りやさんだね^^。
yoakenoumi 2009/02/16 00:45
ありがとう^^
増えたり減ったりならまだしも、続けて増えると気になる~
数字は正直だからなぁ~
明日からはまず、チョコを絶対やめる。
そこからだな^^;
バレンタインなんてキライだー!!
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