no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月16日（月）

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【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ピザ（1人前） 175 kcal
11時
ブルボン 五穀のビスケット（0.5人前） 40 kcal
12時
目鯛の西京焼き弁当（1人前） 1000 kcal
22時
トマトソースパスタ（あさり・水菜）（1人前） 600 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
水菜サラダ（1人前） 100 kcal
  1961 kcal
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