no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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< no title 　｜　2月18日 >


【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ブルボン 五穀のビスケット（2人前） 160 kcal
12時
紅しゃけ塩焼き弁当（0.7人前） 700 kcal
17時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） 37.5 kcal
19時
チョコツイスト（1人前） 400 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
22時
ピザ（2人前） 350 kcal
23時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  1999 kcal
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