no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サミット シュウマイ（3人前） 186 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆ご飯（1人前） 313 kcal
焼き芋（0.2人前） 60.7 kcal
16時
焼き芋（0.5人前） 152 kcal
明治製菓 キノコの山（1人前） 60 kcal
20時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
ミートソーススパゲティ（0.2人前） 147 kcal
  2049 kcal
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