８日【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

８日
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【記録グラフ】
神経衰弱ゲーム
28秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ（0.9人前） 77.4 kcal
11時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
レーズンクッキー（0.7人前） 27.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ザーサイ（1人前） 3.5 kcal
ふき味噌煮（0.5人前） 18.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（0.4人前） 60.5 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
ブルーベリー（1人前） 12.3 kcal
13時
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
ふがし（0.3人前） 40.8 kcal
16時
アイス（0.3人前） 90.9 kcal
岩塚製菓 せんべい（0.5人前） 25 kcal
かりんとう（0.5人前） 88.2 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
17時
ポンカン（0.4人前） 25.6 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほうれん草の炒め物（1人前） 17.4 kcal
きんめ煮付け（1人前） 175 kcal
  1207 kcal
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