４時起き！【honhonhonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>honhonhonさんのトップページ>記録ノートを見る>４時起き！
09年02月17日（火）

４時起き！
< がんばる！ 　｜　no title >
気分爽快！
久々に朝トレをした。気分爽快！

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
honhonhon 2009/02/18 16:51 
４時起き
気分爽快！久々に朝トレをした。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE