2月18日【ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

2月18日
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　今日は何の日？確かスペースシャトルをジャンボ機の上に乗せ、上空何万mで切り離し、滑空して基地に戻る実験が初めて成功した日だったはず。
【記録グラフ】
ウォーキング
5.09km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
7495歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ｺﾛｯｹ（1人前） 288 kcal
8時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
12時
ニコニコ 弁当（1人前） 547 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ミニ 38g（1人前） 172 kcal
15時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
20時
イオン チュウハイ（1人前） 135 kcal
お好み焼（1人前） 609 kcal
  1998 kcal
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