no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤマザキ製パン デニッシュ食パン（1人前） 156 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン（1人前） 454 kcal
キャベツ（1人前） 6.9 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
16時
ぼんち ボンスケ（1人前） 509 kcal
20時
チーズフォンデュ2（1人前） 740 kcal
  1910 kcal
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