no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
卵焼き　一食（1人前） 68.4 kcal
12時
エビチリ（1人前） 195 kcal
ミンチカツ（0.5人前） 310 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 65.1 kcal
19時
ブルボン ルマンド（2人前） 76 kcal
20時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
  2020 kcal
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