2/22【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

2/22
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【記録グラフ】
食事の記録
2801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
餅（1人前） 188 kcal
イチビキ 栗ぜんざい（1人前） 191 kcal
12時
プリン（1人前） 81 kcal
餅（1人前） 188 kcal
大塚食品 銀座ろくさん亭 五穀ぜんざいココナッツソース添え [箱] 220g（1人前） 248 kcal
カンエツ しらたきのコンソメスープ（1人前） 22 kcal
20時
ソーセージ（1人前） 502 kcal
レタス（1人前） 17.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 20.5 kcal
アサヒビール 熟撰（1人前） 154 kcal
キリンビール 麒麟ZERO ［カン］ 500ml（2人前） 190 kcal
ごはん（0.7人前） 223 kcal
CGC ビーフカレー（レトルト）（1人前） 173 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 217 kcal
  2801 kcal
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