食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月07日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1人前） 279 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
21時
シマダヤ 焼きそば（1人前） 290 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
  965 kcal
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