no title【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月07日（土）

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【朝ごはん】
バナナ1/2本
カロリーハーフカフェオレ(32Kcal)

【昼ごはん】
味噌キムチ煮込みうどん

【間食】
ロシェ1こ

【晩ごはん】
瓶ビール1本
グレープフルーツサワー
コロッケ1こ
冷奴
海老焼き
ほっけ焼き
いかげそ揚げ

【今日の感想】
のんびりーな。
久しぶりに夜外食…ＭＳだけど。
ＷＢＣ日本かったし、いいお酒が飲めました♪

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