no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
12時
雑炊（1人前） 300 kcal
海老シュウマイ（1人前） 156 kcal
COOP 肉だんご（5人前） 128 kcal
18時
ごはん（1人前） 218 kcal
サバの塩焼き（0.3人前） 76.5 kcal
リンガーハット 長崎ちゃんぽん（1人前） 623 kcal
キリン ゼロ（1人前） 66.5 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（0.5人前） 118 kcal
  1997 kcal
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