no title【uichiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月10日(火)

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1535kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
doll バナナ(1人前) 86 kcal
12時
トーヨービバレッジ プレミアムストロベリーカフェラテ(1人前) 109 kcal
14時
チャーシュー丼(1人前) 654 kcal
15時
ルナ 脂肪0%ブルーベリーミックスのむヨーグルト(1人前) 82 kcal
18時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー(1人前) 180 kcal
21時
ナチュラルローソン 京風とろっと豆腐サラダ(1人前) 226 kcal
日清食品 カップヌードルライト(1人前) 198 kcal
  1535 kcal
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