no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

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【朝ごはん】
　ご飯1杯　あさり汁1杯　生野菜　りんご半分
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　ワッフル2枚
【晩ごはん】
　ご飯1杯　野菜炒め　イカナゴ酢つけ　いか焼き　回転焼き1個
【夜食】
なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
　家裏排水管修理続行中
【今日の感想】
　天気よく春が来たかと勘違いするほどだ。

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
76mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
129mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（朝）
77mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		夜の体重
61.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
125mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
朝の体重
60.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
28%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
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