レンタルCD【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月15日（日）

レンタルCD
< ハーブキャンディを... 　｜　春眠 >
レンタルCD 画像1
　昨日近くのレンタルCDショップがレンタル１枚100円の特売日だったので10枚まとめて借りた。
ぜ～んぶ旧作につき１週間レンタルだから毎日少しずつMP3に落として行きます。

　借りたCD
イーグルス　　　４枚　ホテル・カリフォルニア,ヘルブリーゼスオーバー,ロングロードアウトオブエデン,ベスト版
ドリカム　　　　４枚　ドリマニア,ラブバラード,ラブオーバーフロー,ダイヤモンド１５(全て編集版)
椎名林檎　　　　１枚　私と放電（B面集)
ジブリソングス　１枚　となりのﾄﾄﾛ,魔女の宅急便「ルージュの伝言」

　懐かしい～♪　^^);

　PM・・・
　あまりに天気が良いので、久々ウォーキングに出かけた。
多少目がかゆくなった程度ですんだので助かったなァ。
【記録グラフ】
万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
山崎製パン チョコチップスナック（4人前） 436 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
カルビー かっぱえびせん（0.5人前） 195 kcal
15時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
お茶（1人前） --- kcal
16時
お茶（1人前） --- kcal
19時
ケーキ（1人前） 206 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  2605 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/03/16 13:41 
お聞きになる楽曲、結構、幅広いですね～♪
 もやっとfat 2009/03/16 18:42 
　こんばんは！
そうですかぁ。自分ではそんなにジャンル広くないと思ってます。ヒップホップやレゲエとか聞かないし。^^);
アーティストの方には申し訳ないのですが、CD購入する予算でたくさん聞きたいと思うのでレンタルに走ってます。汗）でも一応応援したいアーティストとレンタル屋で扱ってないCDは購入してます。
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