sat-imoさん
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(男性) 宮城県 |
最新の記録ノート
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09年03月15日(日)
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病院2周 沼
食事する度に血まめ状の口内炎でうんざりしていた。 木曜の食事で口内炎が出なかった。調理手順を思い出すと酢を入れていなかった。 土曜まで酢を入れずに調理すると、やはり出なかった。 原因候補は3個「酢自体」「酢のポリ容器」「酢+アルミフライパン」 とりあえず酢をガラス瓶から直接利用して様子見。これで出なければポリ容器が濃厚。
100円包丁の切れが悪くなり、そろそろ2000円くらいのを購入しようかと考え中。 針金ハンガーも色も不ぞろいであり、統一色+肩幅のある物へと検討中。 様子見で家具店へ。新生活直前なのか親子連れ、ペア大勢いた。 野菜包丁を探したが売っていなかった。 帰りに100均で試験的にハンガー2個、水道のフィルターを購入。 スーパーにもより肉、サツマイモ2、おから購入。
日曜なので3周しようかと思っていたが昨日食べたおからの量が多すぎたのか 腹が重く、ハンガーノックの前兆も感じたので2周で終了。 沼に下りると白鳥とカモが岸近くで溜まっていた。 写真でも撮りたかったが、カメラのサイズが大きくジョギングには持てない。 カモのガーガーと低い鳴き声が響いていた。 対岸には数人の釣り人。風も強いのに寒くないのだろうか?
夕食は味噌汁に肉、小豆、サツマイモ1/3.おから少々を入れた。満足。 肉は少しパサついていた。前の様にホイル蒸しだと油が逃げないのかしっとりとしていた。
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